Schlafen Sie gut? Sind Sie erholt? Lachen Sie genug? Fühlen Sie sich fit und ausgeglichen? Sind sie gesund?

Wenn Sie all diese Fragen mit JA beantworten, dann bin ich mir sicher, dass es Ihnen gut geht und Sie sehr gute Vorraussetzungen mitbringen, um sich sportlichen Herausforderungen zu stellen. Ob es der erste Triathlon, Marathon, das Velothon oder der Transalp ist, Sie Anfänger, Hobbyathlet oder Top-sportler sind und sich gezielt auf ein sportliches Ereignis vorbereiten möchten, ich stehe Ihnen dabei mit meiner langjährigen Erfahrung aus 15 Jahren Profisport als ihr persönlicher Trainer zu Seite.

Ist Ihre Antwort auf die obigen Fragen NEIN, beginnen Sie jetzt damit, etwas zu ändern.
Um Ihre Work-Lifebalance wieder zu stabilisieren, beginnen wir mit einem ausführlichen Anamnesegespräch und dem osteopatischen Check, bei dem ihr anatomischer und funktioneller Status Quo ermittelt wird.

Auf Basis dessen erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen ein ganzheitliches Konzept, welches sich beisopielsweise aus folgenden Bausteinen zusammensetzen kann:

  • Ernähung (Säure-Basenhaushalt; Gewichtsreduktion)
  • Funktion des Muskel-und Skelettapparates
  • Fitness & Sport (Personal Training)
  • Entspannung & Körpergefühl
  • Konzentration & Zeitmanagement

Finden Sie Ihren Wege, um in Beruf und Freizeit  fit und leistungsfähig zu sein!

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin!

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